scan
 

Pourquoi il faut laisser les larmes couler ?

Pourquoi il faut laisser les larmes couler ?
Pourquoi il faut laisser les larmes couler ? - Crédit : Bubble Mag

Elle s'est disputée avec sa meilleure amie et voilà les pleurs qui arrivent et ses joues qui s'inondent. Croyant bien faire, vous débordez d'imagination pour lui faire oublier l'incident et sécher ses larmes. Et si, au contraire, il fallait la laisser pleurer ? Réponse avec Bubble Mag. 


Pleurer aurait en effet une fonction libératoire. Ne vous êtes-vous jamais sentie mieux après avoir pleuré ? Certaines émotions comme la peur, la tristesse, la douleur entraînant la libération d'hormones du stress, l'hypothalamus (siège des émotions) déclencherait alors larmes et sanglots afin d'évacuer ces molécules.

La prochaine fois que votre enfant pleure essayez plutôt :
- de le prendre dans vos bras
- de ne pas minimiser la situation par des « Ce n'est pas grave », « Tout va bien », « Ce n'est rien »... mais plutôt de mettre des mots « constats » sur ses émotions : « Tu as eu peur du chien », « Tu es en colère parce que ta soeur a pris ton jouet », « Tu es triste parce que tu as perdu ton doudou », « Tu as mal parce que tu es tombée »...
- de patienter le temps que les larmes s'apaisent d'elles-mêmes.

Les enfants ont souvent simplement besoin que leurs émotions soient prises en compte sans forcément qu'on les rassure par des mots-promesses ( « Pour te consoler on va aller acheter une glace ») ou que l'on trouve une solution.




Plus d'astuces sur bubblemag.fr  

autres sujets dans Enfant

Série Dis-moi : Comment donner aux enfants l'envie de manger sainement et de jouer activement ?
Série Dis-moi : Comment donner aux enfants l'envie de manger sainement et de jouer activement ?
L’éducation positive
L’éducation positive
Un nouveau regard sur la parentalité
Un nouveau regard sur la parentalité
Changer l’école, une idée folle ?
Changer l’école, une idée folle ?
Pourquoi c'est dur de prêter ses jouets à 2 ou 3 ans
Pourquoi c'est dur de prêter ses jouets à 2 ou 3 ans
Petit libé : Quand les grands nationaux s'adressent aux enfants
Petit libé : Quand les grands nationaux s'adressent aux enfants
Livraison gratuite
en Relais Colis© dès 30€ d'achat
Retrait en magasin gratuit
en 2 à 5 jours dans les magasins
Satisfait ou remboursé
pendant 30 jours
01-Icon/Services/E-resa
E-réservation
Vos articles réservés dans 2 heures dans votre magasin !
Prévisualiser le site au
Conserver pendant ma navigation

Id Navigation

Store : Language :
;